ファシアスリックテクニック

ファシアスリックテクニック

ファシアスリックテクニックは、筋膜に対して行われる手技療法です。

筋膜は、私たちの身体内のあらゆる組織や臓器を包み込んでいる結合組織であり、運動や姿勢制御に重要な役割を果たしています。

ファシアスリックテクニックは、筋膜の状態を改善し、身体の機能や柔軟性を向上させることを目的としています。

ファシアスリックテクニックの特徴

ファシアスリックテクニックは商標登録された器具を用いた軟部組織モビリゼーション(IASTM)テクニックです。

ファシアの密着部分に対して直接的な刺激や圧を加え、組織の緊張をほぐし、柔軟性を増す助けをします。

筋肉や関節の痛み、運動制限、姿勢の問題などに対して有効なアプローチとされています

この療法は、身体のバランスを改善することで、痛みの原因となるファシアの異常を解消しようとするものです。

ファシアは、日常生活の中でさまざまな要因によって制限されることがあります。

例えば、長時間の座り仕事、不適切な姿勢、怪我、運動不足などがファシアの緊張や癒着を引き起こすことがあります。

シーミアでできること

整体シーミアでは、原因に着目し、丁寧な説明を交えたマッサージやストレッチなどの『全身整体』

特殊な器具を使った筋膜リリース『ファシアスリックテクニック(グラストン)』

そして、より早い回復を目指すための『運動指導』の3つを軸にあなたの希望に応えます。

ぜひ、お気軽にお問合せください。

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